今天分享的主题是治疗肩周炎。

 参加专业学习，进入长期的实际操作后我发现，有时候我们在使用冥想工具时，刚开始头脑预设的主题（显意识）和实际进入冥想过程后真实链接到的问题（潜意识），它们是不一样的。

 比如这次就是如此，当时的情况是孩子成绩下滑，他因此很焦虑，于是对头发和头皮很是关注，导致头皮屑，脱发严重。

  而我做为母亲却只能干着急，除了不给他压力外，似乎没有更好的办法，从而使我对自己的学习产生了怀疑。

 这次使用《康复冥想》我本想解决的是“孩子的焦虑，与我的关系”。

  而真正进入冥想，身体得到充分放松之后，我却觉察到白天没有任何疼痛感的肩膀居然痛到无法动弹。

 之前听很多大咖说过，肩膀是担责任的，所以肩膀痛是承担了太多。当我也想当然以为是“压力”大时，肩上的疼痛却没有任何反应。      

 我便让自己静下来，去感受自己真实的内心，此时一个“压抑”的词语浮现在脑海，就好比内在沉睡的孩子被唤醒。

 同时，我感觉到肩上的疼痛有所松动，我便配合冥想的引导让身体放松去观照疼痛，此时疼痛缓慢穿到手臂，去感受疼痛顺着手臂像流水般向下移动，移动到小臂，到手背，最后从指尖流走，整个过程持续十多分钟。

  做完后感觉肩膀有一种前所未有的轻松，肩上也没有了紧绷感。

  这次体验让我格外惊喜，阴差阳错的解决了我十几年的肩周炎问题