治疗三叉神经痛的分享
我和“爱光明心理援助平台”初次结缘是因为我几年前发的一个告示,当时,孩子生病,家中物品被盗。这个告示被平台的一个老师看到,当时我已经患上了三叉神经痛,只是还不严重,那时这个老师就推荐我用新方式,我并没有太放在心上,只听了一个课就没有听了,更加没有系统的去学习。
和这个平台真正结下更深的缘是2021年7月左右的一次水滴筹,那时我的三叉神经痛已经变得很严重,达到吃不下饭,睡不好觉的程度,而且,这种病很顽固,等吃药没有效果就只能做手术了,由于家庭情况很困难,我就想在水滴筹筹点手术费。
我群发信息求救,那个老师看到了我的筹款信息,询问了我的情况后问我,这次是否愿意尝试,通过新型的心理疏导模式治疗疾病,这么好的事情我当然愿意,因为我后来了解了一些心理类的相关知识,现在已经开始明白,自己的病情和自身多舛的命运分不开,是积压的负面情绪太多所带来的后果。
平台详细询问了我的情况以后,从8月初就为我安排了老师,指导了当时应该系统学习的课程和工具,还专门设了个人辅导群时常询问我的情况,我也想尝试一下通过这种方式治病,所以就放缓了做手术的决定。
第一周使用的工具比较舒缓,听了后,三叉神经病情没多大变化,(但是肋骨下面的疼痛有减轻,没以前爱生气了),然后,指导老师又根据我的反馈,接连按计划指导我定期学习其它课程和使用更多工具,一个月后,我明显感觉没以前那么痛了,后来,到10月的时候,我去重医做MR检查,和三月份做的相比,医生也说有减轻,建议可以暂时不做手术。到后面,我自己果断决定,放弃手术的方式,然后,继续回家调养(当时吃药加听课基本上能控制住不痛了)。渐渐的,我持续深入的学习不到四个月,就不再需要药物了,疼痛控制在自己可以承受的范围以内。到春节后,我因为工作开始繁忙起来,就没有听课了,到现在马上一年了,病情基本上好的差不多了。
回想在这个过程中,那么多的理论课程里,最让我印象深刻的是《自我定位图》(当时我是没有工作的,内心很迷茫很焦虑),学完之后,我给自己重新做了定位,找到了方向,也有了新的工作。
而那么多的冥想工具中,《情绪释放冥想》对我的用处也非常大,和之前我恨之入骨的父亲关系合解了,了解了父亲对我的用意何在,便不再恨他。
总之,这个平台的每个课程都对我发挥了相应的作用。我感到自己是幸运的,希望看到这个分享的你也是!